Bebê pode dormir de bruços?

É comum que pais e mães de primeira viagem tenham diversas dúvidas em relação ao cuidado com os seus bebês. Dentre elas, o sono costuma ser um motivo de angústia, tanto por medos em relação ao sono seguro e prevenção de eventos como morte súbita, mas também, para garantir um sono de qualidade, trazendo tranquilidade ao bebê e à família. 

Quando pensamos a respeito do sono seguro, um dos aspectos principais é a posição em que o recém-nascido é colocado para dormir. 

Nesse sentido, muitos querem saber: bebês podem dormir de bruços?

Nos próximos tópicos vamos responder a essa questão e fazer mais algumas considerações. 

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É seguro deixar o bebê dormir de bruços?

Não, deixar o bebê dormir de bruços pode ser perigoso. Nessa posição o recém-nascido fica com o tórax comprimido e o rosto abafado pelo colchão, o que pode provocar um sufocamento. Além disso, a traquéia, que é o tubo que leva ar para os pulmões, não está protegida nessa posição, aumentando o risco de aspiração. 

Colocar o bebê para dormir de bruços pode aumentar o risco para a síndrome da morte súbita infantil, quando uma criança morre durante o sono. Existem outros fatores de risco implicados como prematuridade, baixo peso, pais tabagistas, entre outros, mas é importante sabermos que a posição do bebê está entre os pontos mais cruciais nesta prevenção.

A musculatura do bebê ainda não está suficientemente forte para que ele consiga se virar ao ser colocado de bruços. Essa habilidade aparece a partir de 4 meses e se sedimenta mais ao redor de 6-7 meses. Logo, é nesta fase que a criança tem mais risco e é mais frágil que devemos ter maior atenção.

Quais são as melhores posições para um bebê dormir?

Como você viu acima, deixar o bebê dormir de bruços não é recomendado.

Contudo, existem outras duas posições que são seguras e confortáveis. Confira na lista abaixo:

• De lado: apesar de não ser 100% recomendada, essa posição pode ser utilizada para sonos curtos e supervisionados;

• De barriga para cima: essa é considerada a melhor posição para o sono de bebês, pois deixa a criança estável e impede que ela vire de bruços.

Fique atento na hora de colocar o seu bebê para dormir!

Como evitar que o bebê vire de bruços enquanto dorme?

Em linhas gerais, podemos afirmar que é bastante difícil um bebê virar de bruços durante o sono.

Isso porque, como já citamos, nos primeiros meses de vida a criança ainda não tem uma musculatura desenvolvida.

Entretanto, isso pode sim acontecer e é importante tomar alguns cuidados para que não ocorra. Veja quais:

• Use um colchão com espuma D18, que é bastante firme;

• Não deixe objetos no berço nos quais a criança possa agarrar durante o sono;

• Não deixe a criança dormir em outro local que não o seu berço, principalmente sem supervisão;

• Coloque o bebê para dormir de barriga para cima.

Além de todas essas medidas, é interessante ficar observando a criança dormir, quando possível.

Busque um atendimento pediátrico especializado

Se preocupar com a forma como o seu filho dorme é imprescindível.

No entanto, os cuidados com a saúde do seu bebê devem ir bem além disso.

Nesse sentido, a Pediatria UP, sob o comando da Dra. Anna Dominguez Bohn, está disponível para te ajudar com tudo que for necessário.

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